【ご案内】感染症対策期間中にも自宅で取り組めるトレーニング動画
2020年05月07日
本学アメリカンフットボール部が調布市高齢者支援室と連携し、調布市が推奨している10の筋力トレーニングを行なっている動画を3編制作しました。
新型コロナウィルス感染症拡大防止のため、多くの方が在宅されているかと思いますが、本動画で年齢にかかわらず体を動かされてはいかがでしょうか。
- (新しいウィンドウが開きます)電気通信大学アメリカンフットボール部ウェブサイト
- (新しいウィンドウが開きます)調布市 自宅で取り組めるおすすめのトレーニング(10の筋力トレーニングより)ページ